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Frische Salatrezepte f├╝r den Sommer

Sommer, Sonne, Salatgenuss

Ern├Ąhrung / 22.06.2021

Der Sommer macht Lust auf leichte Gerichte und frische Rezeptideen. Knackige Salate in bunten Variationen sind die perfekten Begleiter an hei├čen Tagen. Deiner Kreativit├Ąt sind keine Grenzen gesetzt, die Kombinationsm├Âglichkeiten vielf├Ąltig und die Zutatenauswahl schier grenzenlos. Lass dich inspirieren und werde auch du zum Salattiger.

Leichte Rezept f├╝r einen k├╝hlen Kopf gesucht?

Deine Wohnung erinnert an einen Backofen und das letzte wonach dir der Sinn steht, ist Selbigen heute noch anzuwerfen? Dann versuchÔÇÖs doch einfach mit einem sommerlichen Salatrezept. Mit k├Âstlichen Salatkreationen bleibst du an hei├čen Sommertagen garantiert cool.

Hauptsache frisch Sommerzutaten

Die Auswahl an frischen Zutaten ist gerade im Sommer gro├č. Knackiger Pfl├╝cksalat aus dem eigenen Garten, frischer Kopfsalat vom Markt oder k├Âstlicher Vogerlsalat aus dem Supermarkt sind eine beliebte Basis f├╝r ausgefallene Rezepte. Fans der mediterranen K├╝che greifen auch gerne zu Rucola mit seiner leicht bitteren Note. Das Ganze kannst du schnell und einfach, ganz nach deinem Geschmack oder dem was dein K├╝hlschrank oder dein Garten aktuell hergibt, aufpeppen. Tomaten, Gurken und frische Kr├Ąuter bringen zus├Ątzliche Abwechslung.

Mit frischen Fr├╝chten wie Beeren aller Art (Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren), saftigen Melonenst├╝ckchen, knackigen ├äpfeln oder s├╝├čen Mangost├╝cken machst du dein Salatrezept nicht nur optisch zum herrlichen Augenschmaus. Nach Belieben kannst du auch Fetak├Ąse, Mozzarella, Parmesan oder Prosciutto erg├Ąnzen. Deine Kreation mit frischem Zitronen- oder Kr├Ąuterdressing marinieren, mit deinen Lieblingsn├╝ssen garnieren und fertig ist dein Sommersalat.

Schnell vorbereitet und im praktischen Einmachglas oder einer gut verschlie├čbaren Sch├╝ssel sind Salate deine k├Âstlichen Begleiter zum Mitnehmen f├╝r ein gem├╝tliches Picknick, den Nachmittag am See oder einfach f├╝r den kleinen Hunger beim Chillen im Garten. Was ist dein liebstes Salatrezept? Wir haben ein paar frische Rezeptinspirationen f├╝r dich zusammengestellt. Viel Spa├č beim Ausprobieren und Genie├čen.

Urlaub f├╝r Zuhause Italienischer Sommersalat

Sommerlich leicht Sommersalat Heidelbeeren

Salatliebhaber aufgepasst Mango Tomaten Salat

Ran an die Bowl Salatbowl

Alternative Glutenfrei Glutenfreier Salat

Grillrezept gesucht? Italienischer Grillsalat

Resch&Frisch Online Shop Geb├Ąck Beilage f├╝r deinen Salat

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