Sonntagmorgen und kein Gebäck zuhause? Gibt es etwas Ärgerlicheres als am Sonntagmorgen die Augen aufzuschlagen und zu realisieren, dass man beim großen Einkauf am Vortag das Gebäck vergessen hat? Vermutlich nicht. Vor allem der Streifzug durch die Küche macht einem das Ausmaß der Katastrophe erst wirklich bewusst. Der Kühlschrank ist voll mit leckeren Aufstrichen, frischer…

Ob in Kochzeitschriften, auf Social Media oder im Fitnessstudio – ganz egal, wohin man auch schaut: Superfoods sind in aller Munde. Und das nicht nur im übertragenen Sinne, sondern wortwörtlich. Allerdings liegen so manchem besonders die Exoten unter ihnen schwer im Magen. Denn: Sie sind teuer und müssen oft ewig transportiert werden. „Das muss nicht…